Endelig er gentestene tilbake. Nå i ny og forbedret forpakning fra en verdensledende aktør innen fagfeltet.
Hvordan er du sammensatt?
Alle mennesker er unike på hver sin måte. Det gjelder også når det kommer til hva som er best for deg når det gjelder kosthold og trening. Nå kan du ta en GEN-test på Sports Club Sarpsborg, for å få en bedre forståelse av hva din kropp ønsker av trening og kost. Vi selger også personlig trening med DNA-tilpasset opplegg. Det vil at den personlige treneren som tar testen setter opp et kostholds og/eller treningsopplegg basert på din DNA.
Hva er gener?
Gener forteller deg hva som er unikt med kroppen din. Hos oss tester du dine gener hos verdensledende eksperter innen genforskning knyttet til kosthold og trening. Informasjonen samles på en forståelig måte som gir deg kunnskapen du trenger.
Hvilken type kost passer for deg?
Det finnes mange dietter der ute, men det finnes ikke én diett som passer alle. Vi skreddersyr derfor en diett spesielt for deg, basert på dine gener, din livsstil og dine mål. Når du spiller på lag med kroppen din oppnår du de beste resultatene.
Hva slags type trening er mest effektiv basert på mine gener?
Genene dine påvirker hvilken effekt du får av å trene. En gammel myte sier at jo hardere du trener, jo mer får du igjen. Slik er det dessverre ikke. Får du optimale resultater med å trene rolig og lenge, eller intensivt og kort?
Er GEN-test noe for meg?
Det kommer an på din nysgjerrighet i forhold til egen kropp, og om du ønsker å vite hva din kropp ønsker av kosthold og trening. Du får vite en rekke interessante opplysninger, som kan være med å påvirke din hverdag. Hvor mye en slik test vil påvirke deg, er opptil dine valg basert på resultatene av din test.
Hvordan tar jeg en GEN-test?
Du booker et møte med en av våre PTer, som hjelper deg med prosessen. I korte trekk så møtes dere for en kort samtale, du samler selv spytt via en liten pinne som blir lagret i et tett reagensrør. Testen sendes inn til et laboriatore, som tester 11 gen-variasjoner. Resultatet blir da sendt til deg og/eller din PT. Inkludert i testen er en gjennomgang av resultatet, og evt. en plan for hvordan du kan bruke disse resultatene til en økt livskvalitet.
Hvorfor ta GEN-test?
En GEN-test gir mange svar og hvilke svar som er interessante er basert på hvilken situasjon du er i og hvilke gener som er relevante å ta hensyn til for deg. Her er bare noen av faktorene som du får vite:
- Noen sliter med å gå ned i vekt, og du får en rekke svar som forklarer hvorfor, og hva du kan gjøre.
- Du får svar på hvorfor noen typer treningsformer er svært slitsomt, lite effektivt og ofte lite motiverende for deg.
- Du får vite hvordan du skal legge opp kostholdet ditt.
- Du får vite hvilke muskelfibre du har en overvekt av
++
Pris:
For medlem: 2100,-
For ikke-medlem: 2500,-
Prisen inkl. 30 min gjennomgang og PDF-bok.
Til info så kan nå også gjennomføre tester via post og telefon om du ikke bor i nærheten.
