Styrketrening og kondisjon

Mulighet for personlig utvikling og at du kan utfordre deg både fysisk og helsemessig er viktig for å finne en langsiktig treningsglede og motivasjon. Etter over 40 år har vi sett at mange ønsker å utvikle seg både i forhold til kunnskap, teknikk og øvelser. Her har vi sett viktigheten av å kunne tilby god variasjon og kvalitet på utstyr som tilfredsstiller deg som ikke ønsker innstillinger (for nybegynnere), til deg som ønsker et bredt funksjonelt tilbud, til treningsapparater fra ulike leverandører til frivekter m.m.. Det vil si at du som nybegynner har det du trenger og du som har trent i mange år fortsatt har utstyret som skal til for et variert og motiverende treningstilbud.

Vi på Sports Club Sarpsborg har i dag nesten 3000m2 å boltre oss på. Dette gjør at vi har mye plass til å dele inn treningssenteret i ulike avdelinger, i forhold til ulike behov og mål. Blant det vi kan tilby er: