Med en god kombinasjon av styrketrening, kondisjonstrening og god oppfølging, så vil du raskere få de resultatene du jobber mot. Vi tilbyr alltid gratis treningsveiledning til våre medlemmer. For deg som ønsker tettere oppfølging og coaching deg på veien mot målet, tilbyr vi fysioterapi, PT og "TEAM". Her vil en personlig trener/fysioterapeut hjelpe deg med trening, kosthold og eventuelle livsstilssykdommer og plager m.m. og/eller andre behov.