Tlf: 69 12 69 00   –  Se åpningstider

SCS satser stort for å bli en enda bedre helseaktør

Technogym - Bio Circuit

Technogym Bio Circuit!

Som en av de 3 første treningssenterne i Norge, har vi nå vært så heldig å kunne få på plass Technogyms nyeste versjon av Bio Circuit! Denne sirkelen er så banebrytende og enkel, at mange vil nok kommer stort kun til å bruke disse i god tid fremover når det kommer til styrketrening. Vi har sett lignende tendens fra andre sentre som har brukt eldre versjoner av dette - og det har vært en enorm suksess! I denne versjonen så finnes det ytterligere funksjoner som skal øke totalopplevelsen. Viktig å påpeke er at disse er superenkle å bruke, og vi ser ofte at jo mindre glad man er i å trene, desto større glede har man av disse maskinene - og jo eldre, jo tryggere og bedre. 

Men igjen, disse maskinene kan tilpasse seg slik at de passer deg på 90 år, men også du som er pasient, mosjonist, nybegynner eller toppidrettsutøver. Fleksibiliteten gjør at den tilpasser seg dine mål og behov.

 

Hva kreves av deg som medlem?

Du må naturligvis være et aktivt medlem for at vi skal kunne sette opp en bruker for deg, og du må ha hjelp av en av våre dedikerte ansatte for å kunne aktivere brukeren din. (Aktiv på dag vil dessverre ikke ha tilgang til disse maskinene). Da kan vi sette opp et program som er tilpasset dine ønsker, behov og mål. Da legger vi sammen inn antall repetisjoner, riktig vekt, antall maskiner og serier som passer deg nå. 

Så fort dette er ok, så kan du begynne å trene. Du vil da hver gang kunne aktivere programmet ditt, maskinene vil snakke med deg, stille inn riktig vekt, program og innstillinger (høyder på sete m.m.), slik at du får en så trygg og god trening som mulig - uten at noen må passe på deg hver gang. Det er nå maskinen som blir din PT. 


Om du er klar for å ta steget allerede, så kan du laste ned appen og lage deg en bruker allerede:
https://pronext.mywellness.com/config/facility/technogymapponboarding

Da blir du tilknyttet til SCS, og alle mulighetene ligger nå klar for å begynne å lekes med. 
 

Hvordan begynner jeg?

Alternativ 1

Vi vil nå sette opp dedikerte tider i løpet av uken hvor du kan melde deg på. For å ikke skape for mye kaos, så vil det bli et maks antall på 8 stykk nå i starten til vi ser hvordan det går. Det vil til orientering bli litt venting, men viktig at alle møter samtidig, slik at vi kun trenger å lage bruker og informere en gang. Da vil veilederen sette opp et program som er tilpasset deg, og du er klar for å kjøre i gang. Vi kommer til å starte opp med timer allerede i uke 40, og hvor vi setter opp litt ulike tider hver uke slik at de fleste skal få mulighet til å være med, uansett livssituasjon.

Pris: 0,-

Alternativ 2

Ønsker du å gjøre dette enda mer tilpasset deg, så kan vi sette av 25-50 minutter hvor vi tar en helsetest i tillegg. Denne helsetesten prater med maskinene, og opplegget du får vil bli enda mer skreddersydd for deg! Vi har da også mulighet til å prate mer om mål, behov osv, i tillegg til at man kan få mange råd som kan være lurt.

I tillegg her får svar på helsealder, mobilitet, balanse, hukommelse, fett/muskler, væskebalanse m.m. om dette er av interesse. Alt blir lagret i APPen slik at vi jenvlig kan følge opp hvordan progresjonen går.

 

Pris: 425,-

Altnernativ 3
Dette er alternativet for deg som vil inn til halvårlig/årlig EU kontroll, og ønsker at vi gir deg en ytterligere oversikt. Her tar vi en utvidet helsesjekk hvor du kan få teste alt fra sukker i blod, vitamin D, mye mer. Vi tar også gentest for å sjekke ut hva slags kosthold og trening som passer spesifikk for din kropp. Det er egentlig du som avgjør hvilke tester som passer deg, og hvilke svar du ønsker. Her kan vi også ta styrkestester, kroppskanning, kondisjonstester, makspuls, watttest, terskel og mye mer.

Dette er tester vi nå stadig vil utvikle slik at du kan følge opp helsen din, se utviklingen og da både få en større forståelse av status, men også følge bruke dette som motivasjon til å trene riktigere og ikke minst øke livskvaliteten.

Vi er også i ferd nå med å inngå et samarbeid med Garmin, slik at du nå også kan få hjelp med oppfølging av livssituasjonen gjennom søvnkvalitet, stress, kosthold, tilpasset aktivitet osv.
 

Hvorfor går vi denne veien?

På SCS ønsker vi nå å kunne skille oss ut på flere måter når det kommer til tilbud, og ikke minst at du som medlem kan få mer hjelp og tilpasninger slik at både treningsgleden øker, men ikke minst, at du kan få tilgang til verktøy som gjør at du kan følge opp helse langt bedre enn hva som har vært mulig tidligere. Vi har allerede kunnskapen på huset, og gjennom ny teknologi og utstyr som vi har investert i, så kan vi nå ta et langt steg videre mot å lage skreddersydde helsepakker.

Teknologi vil stadig hjelpe oss mer og mer, og vi ønsker nå å gradvis implementere dette på flere måter, slik at du kan få hjelp til å bli med på dette. Dette er naturligvis helt frivillig, men vi anbefaler at du virkelig begynner å åpne opp for å se på nye løsninger - da dette uten tvil vil være gode verktøy for å kunne følge opp viktige faktorer i ditt liv, som stress og stressmestring, søvnkvalitet, kosthold, skadeforebyggende aktiviteter, helsealder og andre ting som er viktig for deg og ditt liv.

Mer energi, mindre stress er jo det mange drømmer om. Nå skal vi forsøke å hjelpe deg fremover ved enkle grep å kunne få til nettopp dette. Mer informasjon kommer, men at du nå starter opp med vår app eller bånd i Bio Circuit og helse tar en helsetest i tillegg, vil gjøre at du har tatt et langt - men også enkelt steg videre.

Mer informasjon kommer!

Snakk med oss så forklarer vi mer!



 

Litt mer informasjon om BIO CIRCUIT:

Den innovative sirkeltreningen BIOCIRCUIT utviklet av Technogym tilbyr en personlig treningsopplevelse. BIOCIRCUIT hjelper deg med å oppnå dine treningsmål raskt og effektivt takket være avansert BIODRIVE  teknologi.

Apparatene tilpasser seg automatisk dine behov og sikrer at du trener hele kroppen både effektivt, nøyaktig og trygt. Det guidede programmet gir brukeren en engasjerende og personlig opplæringsopplevelse som er rask og enkel, og manuell justering av maskinene og unødig ventetid.

 

Hvorfor BIOCIRCUIT?

  • – En pålogging – gjør det raskt å komme i gang med treningen

  • – Både styrke og kondisjon i en og samme løsning

  • – Kontinuerlig trening med maksimal effekt

  • – Ergonomisk og sikker trening

  • – Effektiv trening på bare 30 minutter

  • – Personlig treningsprogram

  • – Målbar trening basert på dine mål

  • – Trening som passer alle, uansett alder og mål

  • – Digital oppfølgning for medlemmer, men også for PT/instruktører via Mywellness

 

Hvordan fungerer BIOCIRCUIT?

  • 1. Logg inn på UNITY SELF- kiosken via Mywellness, via app eller Technogym armbånd

  • 2. Skjermen viser deg til det første apparatet i treningsøkten

  • 3. Dine personlige innstillinger gjøres automatisk på hvert apparat

  • 4. Sirkeltreningen avsluttes etter 2 runder og resultater lagres automatisk i appen.

  • 5. Det er også mulig for personal å logge inn og avslutte økten underveis, dersom det skulle være være et behov

 

Ved første treningsøkt går du gjennom dine mål sammen med en trener som setter opp dine innstillinger på kondisjons- og styrketreningsapparatene.

Ved neste treningsøkt vil dine innstilling automatisk komme opp, slik at du kan konsentrere deg om trening og ikke bruke unødvendig tid på å justere apparatene.

 

BIOCIRCUIT som treningsmetode

Resultater kan ikke oppnås uten nøye planlegging som er forankret i vitenskap, erfaring og hardt arbeid. BIOCIRCUIT TRAINING METHOD har blitt studert for å gi brukerne de beste resultatene. Øvelser, arbeidsbelastning, og forhold mellom jobb/hvile og tempo er blitt definert og  integrert i BIOCIRCUIT personlige programmer:

– START MOVING

– LOSE WEIGHT

– TONE YOUR BODY

– STAY YOUNG

– BOOST PERFOMANCE

Innovasjon og revolusjonerende teknologi er forskjellen

Nøkkelen til enkel, rask og effektiv sirkulær opplæring med BIOCIRCUIT er BIODRIVE, en patentert teknologi utviklet innen romindustrien. BIODRIVE er en motorstyring som gir skreddersydd opplæring for å hjelpe deg med å få best mulig resultat på kort tid. BIODRIVE er koblet til treningsprogrammet og synkronisert med programvaren. Teknologien balanserer både den konsentriske og eksentriske bevegelsen, noe som gjør at BIOCIRCUIT gir en effektiv trening som passer deg.

 

Nyhetsarkiv
Nyheter
Siste nyheter
bio%20circuit
26.09.2024 13:49
SCS satser stort for å bli en enda bedre helseaktør
scs136
04.08.2024 20:17
Vi søker etter flere fysioterapeuter
scs
21.07.2024 17:52
Vi har flyttet
godt%20voksen
27.04.2024 15:04
Hvorfor trene på treningssenter?
101679741_190459768860069_4564934775424417792_n
18.06.2023 20:31
Velkommen til årets Morgenfuglen - 1. juli
340566748_540657024888429_4904138284783436164_n
18.04.2023 23:22
Endelig! Nye lanseringer av våre Les Millsprogrammer
godt%20voksen
16.04.2023 14:05
Hvorfor trene på treningssenter?
trugolf1-kopi
11.04.2023 12:56
Nyhet!
Les mer
Nyhet!
45585594_1504445609699271_8011999300114448384_n
04.03.2023 19:44
Vi inviterer til Spinning Mot Barnekreft - lørdag 11. mars
46785124_2150711688502211_4021918293504819200_n
03.01.2023 19:11
Godt nytt år og velkommen til oss!
261926552_171562545129778_6104931688229694361_n
13.10.2022 15:55
Stilling som markeds-, vekst- og brandmanager
261926552_171562545129778_6104931688229694361_n
14.06.2022 12:08
Vi søker en energisk, engasjert og målrettet personlig trener/fysioterapeut til familen vår
barnerom
17.02.2022 21:14
Vi får endelig åpne lekelandet vårt igjen!
scs88
07.12.2021 21:53
Nye tiltak - men dette klarer vi også!
newyou_jpg_003
10.10.2021 22:01
En god, gjennomtenkt og myk start danner grunnlaget for en langsiktig livsstilsendring
Teens%20club%20logo
31.08.2021 10:02
Vi satser på ungdommen
morgenfuglen%20poster%202021
22.06.2021 22:22
Bli med på årets golfeventyr - Morgenfuglen
hjertetrim
31.05.2021 22:10
Stadig bedring i Covid-19 situasjonen gjør at vi nå kan åpne ytterligere tilbud
a%CC%8Apningstider%20i%20julen%202020
15.12.2020 16:35
Åpningstider i julen og nyttår
106357535_641912926417705_5957419715735854911_n
29.06.2020 11:14
Vår velvære-avdeling holder åpent i hele sommer!
35%20%C3%A5r%203
14.06.2020 11:08
Vi skal endelig åpne - Mandag 15.06 er den store åpningsdagen!
101679741_190459768860069_4564934775424417792_n
04.06.2020 11:15
Morgenfuglen - Velkommen til årets mest unike golf-opplevelse 20.juni
scs200
14.05.2020 23:58
Nå er vi i gang! Utetrening og fysio-trening inne
%C3%A5pning
11.05.2020 11:01
Endelig! Nå skal datoen være spikret!
happiness-feature
27.04.2020 12:58
Endelig! Vi kan endelig starte opp med å tilby trening og fysioterapi igjen!
hjelp
18.03.2020 15:00
Ny oppdatering og mye nyheter for deg som ønsker :-)
familien%20tango
15.03.2020 15:20
Kjære medlemmer og pasienter!
scs
13.03.2020 13:14
Viktig informasjon til alle medlemmer
stengt
12.03.2020 15:29
Midlertidig stengt
h%C3%A5ndvask
11.03.2020 22:07
​Viktig! Korona-instrukser på Sports Club Sarpsborg
80313958_742526182897969_4162168290187149312_n
19.12.2019 13:46
Oppdaterte priser og masse velvære nyheter
79842408_434577407212946_6758616556244041728_n
17.12.2019 12:34
Vi feirer nytt år med nyttårskampanje
78964863_433568130864657_8095117246688395264_n
12.12.2019 10:56
Som vanlig er det full gass også i julen
gentest
28.11.2019 14:05
Gentestene er endelig tilbake
71224929_2716407375058306_4961501032988278784_n
01.10.2019 10:29
Vi starter opp selvforsvarskurs for damer på SCS
35%20%C3%A5r%203
14.09.2019 18:15
Ikke vent, det er like greit å komme i gang med en gang
62126491_2350996878292451_131294994165137408_n
09.06.2019 22:17
Velkommen til SCS store golf-turnering
Omslagsbild%20extern%20fb
08.06.2019 16:01
Kampanje, sommer-tilbud og vervekampanje
velv%C3%A6re%20meny
01.05.2019 10:33
Ny velvære-behandlinger på SCS
%C3%A5pningstider
22.04.2019 22:10
Åpningstider helligdager i mai
p%C3%A5ske%20lekeland
14.04.2019 22:13
Påske-aktiviteter i lekelandet
ptene%20bilde
28.03.2019 12:53
Nå er endelig gymskolen her!
lotteriaffisch
26.02.2019 11:49
Hjelp en venn med å komme i gang med treningen
hjelp
17.02.2019 20:02
Nysgjerrig om hva Personlig Trening og fyiosterapi innebærer?
Dickens-spinning1
05.02.2019 21:53
Vi invitere til årets viktigste og største spinningevent
oppussing
28.01.2019 21:51
Tilbudet skal økes, og dessverre fører det med seg noe ubehag
30728442_10160164616720507_5303875824162701312_n
17.01.2019 12:42
Ujålete, inkluderende og høyt trivselsfokus
49720050_274826299864753_4234362043278295040_n
12.01.2019 22:34
Les Mills - lanseringer - med en veldig hyggelig vri
30728442_10160164616720507_5303875824162701312_n
05.01.2019 00:05
Nytt år - nye muligheter
hjelp
06.12.2018 22:58
Vi lå nede for telling, men deres lojalitet reddet oss
46788308_1931233367183581_4421286351509389312_n
29.11.2018 12:36
Hvorfor ikke gjøre det enkelt i år?
46517001_2195643090469070_7926289860468408320_n
26.11.2018 14:14
Trenger du hjelp med kostholdet?
35%20%C3%A5r%203
24.11.2018 10:43
Vi inviterer til Åpent Hus - mandag 26.11
motivasjon
18.11.2018 13:13
Sett fokus på de ansatte
Farsdag2_jpg_001
07.11.2018 22:17
Den beste farsdagsgaven får du hos oss!
eldre
25.10.2018 20:35
Trenger du hjelp med å nå dine helsemål?
hjertetrim
07.10.2018 21:44
Maskott- konkurranse!
35%20%C3%A5r%203
18.08.2018 00:11
For en høst vi har foran oss! Masse nyheter og store oppgraderinger
35236902_10103121313973865_262017245851418624_n
16.06.2018 22:24
Bli med på årets store golf-eventeyr - Morgenfuglen
Klokke
13.06.2018 22:26
Fremdriftsplan - 2 dager igjen
scs
11.06.2018 18:55
Oppdatert fremdriftsplan mandag 11.06
long%20way
10.06.2018 21:41
Fremdriftsplanen den siste store arbeidsuken
33862788_10103096376798165_5693265921519386624_n
30.05.2018 21:29
Vi feirer store oppgraderinger med sommer-kampanje! Både for medlemmer og ikke-medlemmer
scs112
05.05.2018 21:01
Hvorfor bedriftshelsetjeneste?
31038612_10103042730311155_5955726210427256832_n
22.04.2018 12:08
Viktig informasjon
newyou_jpg_003
31.03.2018 12:23
Vi feirer ny kompetanse og store investeringer ved å trekke ut en vinner av en stor "livsstilsendringspakke" - "Årets New YOU"
29495977_10102996506618805_6479709798177701888_o
22.03.2018 12:09
NYHET! Vi håper å øke din motivasjon, utvikling og treningsglede ved å innføre ny teknologi med spennende muligheter
bodybalance%201
06.02.2018 23:56
Hvordan starte med fysisk aktivitet og bevegelse
scs120
07.12.2017 20:15
Sammen blir vi bedre! Det er tid for å evaluere året 2017!
skjerm%20kampanje%20norv_des%202017
22.11.2017 23:50
Vi tilbyr Black Friday-tilbud ut året
workout1
18.11.2017 13:04
For en dag! VI er i gang med Workout for Water
pardans
14.11.2017 09:21
Endelig! Vi starter opp med par-dans som en del av vårt gruppetreningstilbud
23107179_10102742981305565_249635961_o
01.11.2017 00:22
Månedens foredrag-tema: Kosthold og næring
23023900_10102742980152875_1777613216_n
30.10.2017 22:52
Halloween i barnepassen
eldre
12.10.2017 22:24
Hvilke valg tar du?
bht1
10.10.2017 23:59
SCS kan ny tilby en egen offentlig godkjent Bedriftshelsetjeneste
scs54
06.10.2017 17:59
Preger stress din hverdag? Da må du se her...
spa1
05.10.2017 17:46
Nytt tilbud, som du bare må teste
Silvia
13.09.2017 23:55
Bli kjent med en av våre nyeste tilskudd - Velvære-behandleren Silvia
hjelp
14.08.2017 23:40
Vurderer du å begynne og trene?
19403771_10102487802151635_1200353534_o
23.06.2017 16:45
Vi drar "Ut på Tur" hver onsdag
16357901_10102474799528995_1636263161_o
17.06.2017 00:35
Velkommen til årets sommerlunsj på Dickens!
19197863_10102472969541305_1367880940_o
15.06.2017 19:12
Bli med på den tradisjonelle golfturnering vår - Morgenfuglen
parkering2
05.05.2017 14:47
Obs! Endret parkering i forbindelse med oppgradering av det bygget vårt
18676361_10102425476268205_2111363851_o
23.05.2017 21:00
Sommerkampanje!
sitte
29.04.2017 23:09
Sitter du deg syk?
18053504_10102361652945655_2057453685_o
20.04.2017 15:05
Åpent Hus - hele uke 17!
aktiv-hjerte%20skjerm
14.04.2017 19:37
Ny spesial-gruppetime! Aktiv - Hjerte
p%C3%A5skeharen1
12.04.2017 08:29
GOD påske med påsketrim - 3 enkle tips
17797291_10158396359845507_1402532711_o
05.04.2017 23:06
Fysio-Heidi er ute for å gjøre byen friskere
l%C3%A6r%26tren1
01.04.2017 23:46
Vi utvider gruppetreningstilbudet med flere spesial-timer
invitasjon%20spinn%20for%20barnekreft%202017
09.03.2017 17:57
Fortsatt noen ledige plasser til årets Spinn Mot Barnekreft
styrke%20damer
25.02.2017 10:29
Vi starter forløpende kurs for ulike behov og mål
l%C3%A6r%26tren1
09.02.2017 11:32
Lær&Tren for 60+ ble en kjempe suksess - nå kan du bli med på neste kurs..
Smoker%203
23.01.2017 23:17
Nytt kurs - nye muligheter!
spinn%20mot%20barnekreftplakat%20skjerm%202017
21.01.2017 21:23
Velkommen til årets Spinn Mot Barnekreft 2017
l%C3%A6r%26tren
19.01.2017 21:37
Lær&Tren for 60+
motivasjon
12.01.2017 11:07
Hvordan skal nyttårsforsettet bli en langsiktig og god rutine?
sp%C3%B8rre
21.12.2016 23:06
Hjelp oss slik at Sports Club Sarpsborg kan bli enda bedre
jobbtrening
21.12.2016 19:43
Sliter bedriften din med høyt sykefravær, mye stress og/eller slitasjeskader?
gavekort
16.12.2016 17:53
Visste du at vi selger julegavekort som passer for alle?
rygg
11.12.2016 20:39
3 Gode råd hvis du har vondt i ryggen
Desember
11.12.2016 16:26
Åpningstider i julen
balance
08.12.2016 21:05
Ny gruppetime - Balanse! Treningsformen vi alle burde ha i treningsprogrammet
Mathias
24.11.2016 20:31
Personlig trener - hva betyr det?
Norway%20Open%202016_norsk
19.11.2016 03:58
Ikke gå glipp av årets event - Norway Open på Sports Club Sarpsborg
r%C3%B8ykeslutt
17.11.2016 15:43
Har du vurdert å slutte og røyke? Da bør du lese dette..
scs4
12.11.2016 17:54
Vi gleder oss til vår nye fasade i "nye" Østrebydel!
tennisalbue
30.10.2016 21:24
Ukens helsetips: Senebetennelse vs. seneskade
muskelvekst
29.10.2016 23:23
Ukens helsetips: Muskelvekst
artrose
29.10.2016 23:10
Ukens helsetips
SD_AutorisertForhandler
26.10.2016 20:41
Medlemsfordelene økes stadig
hungry-history-the-halloween-pumpkin-an-american-history-E
25.10.2016 13:29
Halloween-dag på SCS Lekeland
lc-gym-001
25.10.2016 09:55
10 TIPS: Slik får du maksimalt utbytte av spinning-timen
14364380-Senior-citizens-exercising-with-blue-gym-balls-in-fitness-center-Stock-Photo
21.10.2016 09:11
Dette er en ny nyhet
Nyhetsbrev
Skriv inn din epostadresse og få nyheter rett i mailboksen. Vi vil ikke misbruke eposten din.
Epost*
Trening for alle
Uansett hvilken motivasjon du har for å begynne å trene, kan Sports Club Sarpsborg bistå deg og hjelpe deg til å nå dine mål.
Se treningstilbud
Gruppetrening
Meld på
Meld deg inn
GRATIS PERSONLIG HELSEPLAN
Kontakt oss i dag, og vi gir deg en uforpliktende helse-kartlegging (personlig helseplan) til en verdi av kr. 500,-
En personlig helseplan hjelper oss å tilrettelegge et riktig tilbud for deg, slik at du øker sannsyngheten for at du skal nå dine helsemål.
Motta min uforpliktende gratistime
Bli medlem